 |
| Cr: Pria Seratus Persen |
Asal kita tau, capeknya orang olahraga itu menyenangkan, mungkin cuma capek 1 jam tapi habis itu happy, puas, badan merasa segar. Belum lagi bicara soal manfaat kesehatan jangka panjangnya, dan kita juga wajib sadar orang yang tidak olahraga itu nantinya juga akan capek.
Capek karena terus-terusan terkena penyakit, padahal masih muda, capek karena harus bolak-balik ke dokter karena sistem imun tubuh lemah, capek juga gajinya terus-terusan buat beli obat. Jadi sebenarnya pilihan ada ditangan kita, mau capek sebentar karena olahraga habis itu merasa segar, bigar, dan sehat. Atau mau capek seumur hidup penyakitan gampang lemas karena kita sering kali menghindari olahraga.
Referensi: Pria Seratus Persen
Comments