 |
| Cr: Bola.com |
Noob roiding ini terjadi saat kita baru pertama nge-gym usia masih belasan atau dua puluhan sudah pakai steroid, ini karena ngikutin member-member yang lain, tidak konsultasi ke dokter, ini bahaya banget dan sebenarnya tidak perlu.
Karena di usia muda, belum 30an badan kita masih bisa menghasilkan hormon testosterone secara alami dalam jumlah yang cukup, belum lagi ada yang namanya newbie gain yaitu penambahan masa otot lebih banyak, buat orang yang baru memulai gym.
Jadi kalau mau badan bagus dan kita masih muda, tidak perlu pakai steroid, mungkin kita bisa mempertimbangkan pakai steroid, kalau kita mau memutuskan kompetisi jadi binaraga profesional, atau kita jadi aktor yang dituntut untuk bagusin badan dalam waktu yang singkat buat meranin tokoh tertentu. Itupun better kita lakukan setelah konsultasi sama dokter, kalau sekedar badan bagus latihan keras, jaga makan, dan istirahat yang berkualitas plus sedikit sadar udah cukup kok.
Referensi: Pria Seratus Persen
Comments