Langkah-Langkah Menjadi Versi Terbaik

Cr: Pria Seratus Persen

Ada tips kali ini ya, langkah-langkah menjadi versi terbaik dan membawa energi yang berbeda.

1. Kenali diri terlebih dahulu, banyak contoh pertanyaan seperti ini. Apa yang bikin diri kita tidak berkembang? Apa kebiasaan jelek yang perlu kita tinggalkan?
2. Desain versi terbaru, contohnya seperti ingin buat target buat diri kita 30 atau 90 hari kedepan, tuliskan gol yang realistis, serta gambarkan dalam bentuk mindset, gaya hidup, pola, dan lain-lain. 
3. Konsistensi, disiplin adalah bentuk cinta untuk diri sendiri, buat sistem bukan hanya wacana belaka tapi dilakukan.
4. Detox sosmed, mungkin kita juga ada waktunya untuk me time tanpa distarksi dari apapun, bisa juga mengirangi penggunaan sosmed beberapa jam dalam sehari, serta yang penting menjauhi lingkungan yang toxic.
5. Olahraga, mungkin diri kita memerlukan gerak badan juga, banyak sekali jenis jenis olahraga, bisa kardio, angkat beban, dan lain lain.

Kadang kita sendiri tidak memahami untuk bebrubah menjadi baik, bukan mencari yang cepat dan sempurna tapi butuh niat, konsisten, dan sabar